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明天要上班,今天吃大餐素馅饺子

觅食记2年前 (2022-11-15)家常菜谱17

比肉馅还营养健康的素馅饺子‼️吃够肉馅的饺子,今天给家里人包了一顿素馅饺子,营养健康,老人小孩都喜欢吃!

By萌筱筱大鸭梨

用料

胡萝卜2根

西葫芦1根

鸡蛋2个

虾皮适量

葱1根

花椒粉少许

生抽1勺

蚝油1勺

香油1勺

盐2克

做法步骤

1、胡萝卜和西葫芦擦丝,鸡蛋打散,虾皮清水冲洗一下,葱花。

2、起锅烧水,水开放入胡萝卜丝和西葫芦丝各焯水1分钟捞出过凉水,挤干水分,切碎,鸡蛋炒碎。

3、盆里放入切碎的胡萝卜和西葫芦,放入鸡蛋碎和葱花,少许花椒粉,生抽1勺,盐少许,香油和蚝油各1勺

4、放入洗好的虾皮,搅拌均匀备用。水开放入饺子,煮两分钟,倒入半碗凉水,开锅捞出即可。

5、素馅饺子就做好了,个个圆滚饱满,皮薄馅大,味道比肉馅的还香,吃了不容易长肉,喜欢吃饺子的朋友赶紧试试吧!

小贴士

胡萝卜丝和西葫芦丝焯水1分钟可以过下凉水,这样挤干水分的时候不烫手,西葫芦丝也可以加入少许盐腌制10分钟左右,挤干水分就可以。

做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招!

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