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无限极美味产品:香辣好吃,又开胃的蚝油娃娃菜,好吃不胖

觅食记1年前 (2022-11-09)家常菜谱37

无限极美味的产品太多,总是诱惑我这个减肥的人。今天教大家一个5分钟就能做的快手家常菜,超开胃,低脂低卡,好吃不胖!分分钟秒杀白米饭,赶紧试试吧

产品食材:

娃娃菜2棵、小米辣2个、大蒜2瓣、生抽、蚝油、白糖、玉米淀粉

做法步骤:

1、调酱汁:1勺生抽+2勺蚝油+半勺白糖+1勺玉米淀粉+6勺清水,搅拌均匀备用

2、大蒜切末,小米辣切椒圈,娃娃菜洗净切条状,放入煮沸的开水中,加少许盐和油,焯熟控水捞出,摆入盘中

3、煎锅加油烧热,爆香蒜末辣椒,倒入酱汁,搅拌煮至沸腾,淋上娃娃菜上即可

无限极美味的蚝油娃娃菜就做好了,真的超好吃!冬季美食必不可少!

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