惊蛰过后,这6款野菜美味值得一试,鲜嫩又解馋,满满儿时的味道
“导语:惊蛰过后,这6款野菜美味值得一试,鲜嫩又解馋,满满儿时的味道。”
儿时的农村,
总是处处充满惊喜。
尤其是惊蛰过后,
天气慢慢回暖,
很多野菜迸土而发,
各种各样的菜品让人眼花缭乱。
就好比人们熟知的马齿苋,紫苏,荠菜,蕨菜,桔梗,马兰头,蒲公英等等。
其实笔者的印象之中,
自己在田间野外最常看到的就是马齿苋,荠菜,马兰头这三种野菜了,
而且相对于这三款野菜来说,
用来做成初春美味,
那绝对是非常不错的。
如果你对儿时风味的野菜美食也非常感兴趣的话,
可以看看下面这六道常见的野菜美味哦。
01
马齿苋饺子
【材料】:新鲜的马齿苋200克,泡发好的黑木耳60g,饺子皮20张,鸡蛋两个,葱花5克。
【辅料】:花椒粉适量,香油一勺,蚝油一勺,盐1克,鸡精1克。
【做法】:把新鲜的马齿苋和黑木耳剁成细碎,放入一个大一点的碗中,加入准备好的鸡蛋,葱花,花椒粉,蚝油,盐,香油,鸡精,均匀搅拌;之后按照正常包饺子的手法包成饺子,放入300ml的沸水锅中,煮熟就可以直接吃了。如果一次做的多的话,也可以把饺子适当放凉,做成煎饺也是非常不错的选择。
02
蒜拌马齿苋
【材料】:马齿苋300g,蒜末35克。
【辅料】:香油一勺,生抽一勺,蚝油2勺,香醋1勺,15ml的滚油。
【做法】:把马齿苋清洗干净,放入250ml的沸水锅中焯水煮熟,取出之后切成小段,放入一个盘中,撒上蒜末,用滚油浇淋爆香,添加上准备好的香油,生抽,蚝油,香醋,均匀搅拌就可以吃了。
03
荠菜鸡蛋饼
【材料】:荠菜200g,鸡蛋三个,低筋面粉35g,玉米淀粉15g。
【辅料】:盐2克,白砂糖2克,鸡精2克,香油半勺。
【做法】:把荠菜清洗干净,放在250ml的沸水中焯水一分钟迅速捞出,过一下清水之后剁成细碎,放入一个大盆中,加入鸡蛋,低筋面粉,玉米淀粉,盐,白砂糖,鸡精,香油,先均匀搅拌融合,然后分次少量的加入清水,搅拌成微微粘稠的糊状;之后按照平时煎鸡蛋饼的模式,在平底锅中热油倒面糊,煎至成饼即可食用。
04
粉蒸荠菜
【材料】:荠菜300克,玉米淀粉30克
【辅料】:一勺香油,3克盐。
【做法】:把准备好的荠菜摘洗干净,适当控水之后放入一个大碗中,先加入准备好的食盐,适当翻拌,腌制出水十分钟;然后控干水分,装入碗中,淋上香油,分三次加入玉米淀粉反复翻拌,让玉米淀粉均匀裹制后装入一个平底盘中,直接冷水上蒸锅,大火蒸18分钟就可以取出品尝了。如果能搭配一些香辣酱拌着吃,口感俱佳。
05
马兰头拌香干
【材料】:马兰头250g,五香豆干6片。
【辅料】:香油一勺,生抽一勺,蚝油一勺,鸡精1克,盐1g。
【做法】:把马兰头摘洗干净,放入两百毫升的沸水锅中煮一分半钟迅速捞出,静置放凉,和五香豆干一同切成碎丁,一并放入一个碗中,把准备好的辅料都加入其中,均匀翻拌就可以吃了。
06
清炒马兰头
【材料】:马兰头350克,蒜末少许。
【辅料】:两勺蚝油,1克盐,1克鸡精,半勺香油。
【做法】:把清洗干净的马兰头适当控水;锅中热油六成热,先爆香蒜末,再倒入马兰头,大火快炒两分钟,加入准备好的辅料,继续炒一分钟左右就可以出锅了。
乡村野菜美味鲜,北窗终日废书眠,落红不是无情物,风景依稀似去年。爱吃野菜的朋友不妨在家试试这6道菜吧,我们明天不见不散。
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